ترس دندانپزشکی
راه های جلوگیری از ترس از دندانپزشکی
۱۳۹۷/۰۹/۱۲
نخ دندان کشیدن

نخ دندان کشیدن

اهمیت نخ دندان کشیدن

نخ دندان کشیدن یکی از مهمترین و اصلی ترین مسائل بهداشت دهان و دندان می باشد.

توصیه هر دندانپزشک ترمیمی و زیبایی برای داشتن یک لبخند زیبا در درجه اول، رعایت اصول بهداشت دهان و دندان است.

با نخ دندان کشیدن بهداشت دهان و دندان کامل می شود.

در صورتی که روزانه نخ دندان نمی کشید، سعی کنید آن را تبدیل به یک عادت کنید.

در بیمارانی که نخ دندان می کشند، یک تکنیک کامل و راهنمای کامل برای نخ دندان کشیدن به شیوه درست می باشد.

حقایقی درباره نخ دندان کشیدن :

نخ دندان کشیدن جز مواردیست که دندانپزشک ترمیمی و زیبایی در ویزیت بیمار می پرسد.

تقریبا ۴۰ درصد پاکسازی دندان را همین نخ دندان انجام می دهد، چون مسواک به همه سطوح دندان دسترسی ندارد.

  • نخ دندان هم می تواند به شکل waxed (موم دار) باشد یا unwaxed (غیر موم).

در نخ دندان های unwaxed زمانی که نخ دندان می کشید، یک صدای جیر جیری خلاف سطح دندان هایتان می شنوید. همین نشان دهنده تمیزی دندان است.

  • زمان نخ دندان کشیدن، اگر لثه ها خونریزی کردند، اولین نشانه ژنژویت می باشد.

برای کاهش خطر بیماری ژنژویت، باید تکرار نخ دندان و مسواک را بیشتر کنید.

  • می توانید قبل و بعد از مسواک زدن نخ دندان بکشید. می توانید از محصولات فلورایده هم در این بین استفاده کنید.
  • برای آن هایی که مرتب نخ دندان می کشند، ۱۲۲ یارد نخ کافیست.
  • بالای ۵۰۰ نوع باکتری می باشد که در دهان انسان می باشند. هرکدام می توانند باعث ایجاد پلاک شوند.

با نخ دندان و مسواک زدن درصد بروز آن ها را کمتر کنید.

نخ دندان کشیدن

آیا روش دیگری هم هست که بتوان بین دندان ها را تمیز کرد؟

برخی بیماران نیاز به ابزار اضافی برای تمیز کردن بین دندان هایشان را دارند.

نخ دندان تنها نمی تواند به آن ها کمک کند، با اینکه موثرترین راه می باشد.

یک مسواک داخل دندانی یا interdental در این موارد به عنوان یک ابزار تاثیرگذار توصیه می شود.

یک دسته برای نگه داشتن دارد و یک براش کوچک در انتهایش، که می تواند به اندازه یک سانتی متر تا یک اینچ باشد.

این مسواک آنقدر کوچک است که می تواند بین شیارهای دندان ها را تمیز کند.

خصوصا زیر لثه ها که به دندان متصل اند.

این مسواک خیلی راحت روی دندان کشیده می شود، بدون اینکه حس کنید چیز بزرگی در دهان را گفته باشد.

با زاویه ۹۰ درجه مسواک بزنید، آن هم زمانی که پشت دندان ها و بین آن ها را تمیز می کنید.

برای کسانی که ارتودنسی کرده اند، براکت و سیم دارند، تمیز کردن تکه های غذا از بین این ابزار سخت است.

اکثر آدم ها ارتودنسی سنتی، سرامیکی یا لینگوال می کنند.

از پروکسابراش می توان استفاده کرد، چیزی شبیه درخت کریسمس، که تکه های غذا از براکت ها را پاک می کند.

از ابزار واترپیک هم می توان استفاده کرد، یک وسیله ای که آب با فشار به بین دندان ها می ریزد.

بهترین راه برای فواصل زیاد که قرار است با ایمپلنت ترمیم شوند.